Abordajes en psicoterapia
Psicoterapia en Sevilla (Los Remedios) para adultos, adolescentes, parejas y familias, con enfoques con base científica y adaptada a cada persona.
Psicoterapia adultos
En ocasiones nos sentimos abrumados, tristes, con desesperanza, estrés o afligidos. Cuando esto se prolonga y afecta a distintas áreas de la vida, la terapia psicológica individual puede ser una alternativa eficaz para ansiedad, depresión, baja autoestima, fobias, TOC o dificultades en las relaciones.
Psicoterapia adolescentes
La adolescencia es un periodo de oportunidades para el crecimiento. A veces sus cambios llevan al adolescente o a la familia a situaciones de crisis: acoso escolar, cambios de humor, imagen corporal, timidez, rebeldía o el divorcio de los padres.
Psicoterapia de pareja
La pareja puede atravesar situaciones de conflicto que generan problemas en la relación y en cada persona. La terapia ayuda a mejorar la comunicación asertiva, la gestión de la crítica y de la frustración, y a buscar soluciones compartidas.
Psicoterapia familiar
Una forma diferente de trabajar los conflictos y las crisis emocionales con un enfoque que engloba a toda la familia, potenciando sus recursos y construyendo nuevas formas de relación y comunicación.
Terapia del trauma
Un espacio seguro para elaborar experiencias que siguen presentes: recuerdos que irrumpen, alerta constante o dificultad para confiar. Con formación de postgrado específica en trauma (PARCUVE).
También trabajo con problemas concretos
Preguntas frecuentes
¿Cómo es la primera sesión de psicoterapia?
Comenzamos con una entrevista inicial en la que abordamos en qué crees que te puedo ayudar. Con esa información realizo una valoración sobre la conveniencia de comenzar la intervención y, a partir de ahí, encuadramos el proceso psicoterapéutico orientado a tu demanda.
¿Qué problemas se tratan en consulta?
Estrés, ansiedad, síntomas depresivos, falta de motivación, fobias, obsesiones, baja autoestima, trauma y dificultades en las relaciones con los demás y con uno mismo, entre otros. También conflictos de pareja, crisis familiares y dificultades propias de la adolescencia.
¿Atiendes a adolescentes, parejas y familias?
Sí. Además de la psicoterapia individual para adultos, ofrezco psicoterapia para adolescentes, terapia de pareja y terapia familiar, adaptando el proceso a las necesidades de cada persona, pareja o familia.
¿Qué formación y enfoque terapéutico tienes?
Soy Psicóloga General Sanitaria, licenciada por la Universidad de Sevilla en 1997 y colegiada con el número AN-09486. Tengo un máster en Psicología de Familia y Parejas con supervisión en Psicoterapia Relacional y un postgrado en trauma. Trabajo con orientaciones con base científica como la terapia cognitivo-conductual, la terapia relacional o el psicodrama.
¿Qué ocurre si además necesito atención psiquiátrica?
Cuando la situación lo requiere, trabajo en equipo con el médico psiquiatra Luis Fernández-Portes, lo que permite ofrecer un abordaje integral psicológico y médico.
¿Dónde está la consulta?
La consulta está en C. Virgen de Loreto, 19, 1º D, 41011 Sevilla, en el barrio de Los Remedios.
¿Cómo pido cita?
Puedes llamar o escribir por WhatsApp al 654 30 11 42, enviar un correo a iciarmontenegro@gmail.com o rellenar el formulario de la página de contacto.