Psicóloga para la depresión en Sevilla
Todos pasamos por momentos de tristeza. La depresión es algo distinto: un estado que se prolonga, resta energía e interés por las cosas y cambia la forma de verse a uno mismo y al futuro. Tiene tratamiento, y no tienes que afrontarlo en soledad.
Señales frecuentes
- Tristeza, vacío o desesperanza la mayor parte del día.
- Pérdida de interés o de disfrute en actividades que antes te gustaban.
- Cansancio, falta de energía y dificultad para concentrarte.
- Cambios en el sueño o en el apetito.
- Sentimientos de culpa o de no valer lo suficiente.
Cómo lo trabajamos
La psicoterapia ayuda a comprender qué mantiene el malestar, a recuperar actividades y relaciones que te hacen bien y a cambiar la forma de relacionarte con tus pensamientos y emociones. Cuando es necesario un tratamiento médico, trabajo de forma coordinada con psiquiatría para ofrecer un abordaje integral.
Si estás en crisis o tienes pensamientos de hacerte daño, llama al 024 (línea de atención a la conducta suicida, gratuita y disponible las 24 horas) o, si hay peligro inmediato, al 112.
Sobre la profesional
Soy Iciar López-Montenegro, Psicóloga General Sanitaria colegiada AN-09486, licenciada por la Universidad de Sevilla y con más de 25 años de experiencia. Atiendo en mi consulta de C. Virgen de Loreto, 19, 1º D, en el barrio de Los Remedios (Sevilla). Cuando la situación lo requiere, trabajo en equipo con el médico psiquiatra Luis Fernández-Portes.
También te puede ayudar
¿Tienes dudas o quieres pedir cita? Llámame o escríbeme por WhatsApp al 654 30 11 42, envía un correo a iciarmontenegro@gmail.com o rellena el formulario de contacto.